Gezonde voeding

Gezonde voeding


Bij diĆ«ten denken velen dat ze niets of weinig mogen eten. Echter, een goed dieet zorgt ervoor dat niets verboden is. De actieve voedingsdriehoek geeft aan dat we alles kunnen eten, alleen niet  in even grote hoeveelheden. We werken tijdens de consultaties aan onze gewoontes om een gedragsverandering te bekomen. Het uiteindelijke streefdoel is komen tot een gezonde voedingsgewoonte zonder dat het aanvoelt als diĆ«ten.


Copyright @ All Rights Reserved