Personal trainer

Personal Trainer


Wil je van nul beginnen met lopen of bewegen? Of heb je een halve of volledige marathon gepland? Je kan volledig gepersonaliseerde schema's verkrijgen aangepast aan je persoonlijke doel.


Bij alle schema's wordt per dag weergegeven wat je te doen staat. De schema's zijn voor minstens 2 maanden. Hierbij streven we naar een langzame opbouw om enige vorm van blessures te vermijden en de vooropgestelde doelen te realiseren.

Copyright @ All Rights Reserved